新奇士帶給你健康家庭生活
豐富的營養價值、新鮮的氣味、明亮的顏色和可口的味道使新奇士® (Sunkist®) 柑橘成為家庭的一個完美伴侶。新奇士致力提倡健康家庭生活重要的正面信息。新奇士在柑橘業界的的歷史悠久,累積了豐富的知識和經驗,能與大家分享。
從鮮榨橙汁,到各式利用新奇士橙製作的甜品,新奇士可以為你的家庭提供源源不絕的新煮意。我們在此給你介紹一些使用新奇士橙的健康家庭生活小貼士。
石榴篤橙
- 石榴篤橙適合作為小朋友小吃和午餐的健康和有趣的食物,而且攜帶輕便。將橙剝皮,然後按其天然結構分開一片片。
- 亦可以將石榴篤橙沾點低脂或脫脂朱古力乳酪食用。
蜜篤橙
- 鮮榨的蜜篤橙汁可以放入冰箱過夜。如果榨好後立刻封好並放入冰箱,不會走失去原味或維他命C。
- 在沙律和墨西哥沙律內加入數片蜜篤橙。
檸檬
- 如果你要減少進食鹽或脂肪,試試在沙律、蒸蔬菜、湯或燜製食物上榨一些檸檬汁。你以後都不會再懷念鹽或牛油!
- 在水內加入一兩塊鮮檸檬片。它會增加視覺的吸引力和使清水味道清新和氣味更好。
- 在蛋糕或曲奇餅食譜加入檸檬調味。
西柚
- 將西柚切半,灑上黃糖,並放在烤爐上煮至起泡,這是一種非常可口的早餐。
- 在製造沙律時,西柚和牛油果是理想的配搭。
Moro 血橙
- 血橙可以榨汁或加入菜式之內,呈現其寶石般的華麗色彩。
- 烤肉或烤雞,加入血橙,味道更見濃郁。
- 在微波爐熱溶一至兩湯匙的橘子類果醬,然後加入血橙粒,一種既簡單又特別的醬汁即大工告成。
柑
- 若在沙律,甜品或其他食品上加上柑或橘子片時,可將中間部份挾斷輕擠,除出種籽。
- 將柑或橘子片加入椰菜絲沙律或吞拿魚沙律,會帶來意料不到的可口悅目效果!
新奇士致力促進你孩子的健康:
- 一個新奇士橙只有 80 卡路里,營養豐富,是孩子的最佳健康小吃;且不會增加多餘的卡路里或飽和脂肪。
- 維他命C可以加快身體復原速度,並且幫助鐵質的吸收,並且幫助建立強健的身體組織、骨骼及血管。
- 橙和西柚等柑橘類產品,是攝取營養豐富的纖維素的上佳來源;纖維素可以減少患上部分癌症和心臟病的風險。
- 營養豐富的纖維素同時可以增進飽肚感,那是減重和保持體重的重要關鍵。
- 鮮橙含有鉀質,是幫助保持體內液體平衡、細胞力量和結構、以及神經傳送的重要礦物質。
- 橙同時含有葉酸、果膠、鉀質、類胡蘿蔔素和生物類黃酮,後兩種是科學家正在研究有可能促進身體健康的植物化學品。
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