檸香群椒燴魚柳

4-5人份
需時25分鐘
材料:
- 新奇士®檸檬 2個
- 三色椒 各¼個
- 龍利柳(急凍) 約1磅
- 雞蛋 半隻
- 吉士粉 1湯匙
- 生粉 約半磅
- 砂糖 約3至4湯匙
- 鹽 少許
- 油 約400毫升
做法步驟:
- 先將龍利柳解凍,清洗,吸乾水份,切成條狀,加入小許檸檬汁和雞蛋,上生粉;
- 落油鍋炸至金黃色,備用;三色椒切角,輕輕出水,用冷水沖凍,備用;
- 將一湯匙吉士粉加入3-4湯匙開水拌勻,備用;
- 將一個半檸檬榨汁,另半個檸檬肉切粒,備用;將一個檸檬皮切絲(必需切去白色部份);
- 以一碗半熱水開溶3至4湯匙沙糖,加入切絲後的檸檬皮浸10-15分鐘;
- 將檸檬絲和糖水倒進鍋,用細火煮滾後,加入檸檬肉、檸檬汁、三色椒及小許鹽,煮滾;
- 加入已開水的吉士粉(檸檬汁的濃度可自己調製);
- 一併煮滾後立即熄火,然後倒入已炸好的魚柳,輕輕拌勻,然後上碟。
特色:
這菜式一家大小都十分適合,烹調簡單,選購材料亦非常方便。下班後,8時多,走入超市,這些
材料都很容易購買,方便簡單,老少咸宜!!價廉物美!!
食譜由「新奇士®檸檬食譜比賽」香港區參賽者Lam Chung Sang提供
