檸香群椒燴魚柳

3人份
需時15分鐘
材料:
- 新奇士®檸檬汁 1個
- 新奇士®檸檬皮 少許
- 油炸鬼 1條
- 菠蘿 隨意
- 茄汁 2茶匙
- 蜜糖 2茶匙
- 蒜頭 2粒
- 芡汁 適量
做法步驟:
- 將油炸鬼切件,用焗爐或微波爐焗脆,備用;
- 蒜頭切碎,爆香,加入檸汁,茄汁,蜜糖和檸皮碎,調味後加入菠蘿粒,最後打芡;
- 快速將油炸鬼拌入,以保持油炸鬼脆口;
- 可上碟。
特色:
鬼馬扭扭「檸」以香脆油炸鬼配合新鮮生果,配搭新奇、口味清新、色彩豐富。這菜式適合一家大
小以及素食者食用。 醬汁酸酸甜甜十分醒胃,必令大家在嚴熱的天氣下胃口大開。另外檸檬和菠蘿
含豐富果糖、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸、維他命等營養素,營養價值非常高,完全符合現代人講求
健康的指標。
食譜由「新奇士®檸檬食譜比賽」香港區參賽者張純芳提供
