為什麼維他命C益處多多？
新奇士橙及其他柑橘中有豐富的營養價值，維他命C（一種抗氧化劑）就是其中之一。它是人體免疫系統的好朋友，也是一種有益於皮膚健康的元素。維他命C可以促進膠原蛋白生成，令皮膚保持彈性，幫助傷口愈合。唯一的不足之處，就是它不能在人體內自然生成， 令我們只能依賴每日飲食攝取。因而，我們鼓勵大家日常食用柑橘，以攝取充足的維他命C。
關於維他命C，你需要知道：
- 它可以在一定程度上幫助降低心臟病患病風險。
- 它對降低某些癌症患病風險或有幫助。顯然，沒有一種食物可以單獨達到預防癌症的效果，但圍繞柑橘的諸多研究都顯示出抗癌的積極效果。
- 如果你是素食主義者，維他命C可以幫助你從植物性食物中攝入鐵元素。
- 維他命C可以促進膠原蛋白的生成，因此它對手術後的恢復有一定幫助。