更少鈉，更多柑橘。

小貼士：不妨在下一頓飯中將食鹽換成檸檬，可以增添風味又可減低鈉攝取量。

我們稱之為 S’alternative之選。美味、健康，而且簡單方便。

這方法更獲得一眾大廚在強生威爾斯大學的研究支持。透過採用新鮮的檸檬汁和檸檬皮代替食鹽，您可以在各種食譜中減少多達 75％ 的鈉含量，同時又不失味道。以營養取勝。